Без правилно разреждане този метод може да причини сериозни вреди на здравето
Гаргарата с водороден пероксид често се препоръчва като бързо средство срещу болка. Без правилно разреждане обаче този метод може да причини сериозни вреди на здравето. За това съобщава уебсайтът Verywell health.
Можете ли да правите гаргара на гърлото си с пероксид ежедневно?
Проучване, публикувано в Australian Journal of Dentistry, установява, че за повечето хора е безопасно да правят гаргара с разтвор на водороден пероксид с ниска концентрация ежедневно за дълъг период от време.
Въпреки това високата му киселинност може да повлияе неблагоприятно на зъбния емайл при някои хора. Така продължителната употреба може да намали повърхностната твърдост на зъбния емайл.
Списък на ползите
Водородният пероксид е прозрачно, безцветно, течно вещество без мирис. Гаргара за гърло с водороден пероксид се използва за лечение на възпаление на венците и микроорганизми в устната кухина. Ползите от нея включват: – пречистване на водата в устата на водача, – пречистване на водата в устата на водача:
- борба с инфекциите – в списание Medical Hypotheses се посочва, че антибактериалните свойства на водородния пероксид могат да бъдат ефективни срещу вируси
- облекчаване на болки в гърлото – гаргарата с пероксид помага за по-лесното оттичане на слузта, като се избягва дразненето, съпътстващо болките в гърлото.
- подобряване на здравето на устната кухина – International Journal of Dentistry информира, че антибактериалните свойства на водородния пероксид могат да го направят ефективен срещу бактериите и плаката, които причиняват пародонтит.
- избелване на зъбите – водородният пероксид в правилната концентрация се използва при процедури за избелване на зъбите в продължение на две седмици.
Как да правим безопасна гаргара на гърлото си
Следвайте тези съвети, за да направите безопасна гаргара на гърлото си с водороден пероксид:
- Пригответе смес, състояща се от равни части 3% водороден пероксид и вода.
- Отпийте малка глътка от сместа и наклонете главата си назад.
- Правете гаргара със сместа в продължение на 30-60 секунди
- След гаргарата изплюйте сместа, без да я поглъщате
- измийте добре ръцете си, за да избегнете попадането на водороден пероксид в очите или в други части на лицето или кожата
Рискове за здравето
Гаргарата на гърлото с водороден пероксид е свързана с тези рискове от странични ефекти:
- подуване на венците, болка и чувствителност на зъбите – прекомерната употреба на пероксид, особено във високи концентрации, може да увреди клетките на зъбната пулпа, като проникне в корена на зъба
- Случайно поглъщане по време на изплакване – може да се появи гадене, диария и леко дразнене на лигавиците като очите и носа.
- Болка и дразнене на очите – въздействието на 3% водороден пероксид върху очите може да причини болка и дразнене, но сериозни наранявания са редки.
- дразнене на кожата – контактът на кожата с водороден прекис може да предизвика дразнене и временно обезцветяване на кожата и косата.
- Дразнене на дихателните пътища – вдишването на 3% водороден пероксид може да причини дразнене на дихателните пътища
Алтернативни продукти за изплакване на устата и гърлото
Вода за уста с хлорхексидин
Списанието Journal of Pharmacy and Biological Sciences съобщава, че хлорхексидинът е антимикробно средство с широк спектър на действие.
Водите за уста с хлорхексидин са предназначени за краткосрочна употреба, тъй като при прекомерна употреба могат да повлияят на вкусовите рецептори или да предизвикат пожълтяване или покафеняване на зъбите и езика.
Солена вода
Гаргарата със солена вода може да облекчи болките в гърлото и язвите в устата. Тя може да помогне и за лечение на лош дъх, като създава среда с ниско pH, която е по-малко благоприятна за бактериите.
Гаргарата на гърлото със солена вода може да се препоръча и след изваждане на зъб. Антимикробните свойства на солта могат да намалят риска от инфекции и възпаления на венците.
